スライスを直したらスコアが90を切った

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インパクトで一番大事なことは

『頭を上げない』ということです。


スイング中、頭は前後左右に動きやすいものです。

このうち、左右には多少動いてもボールは打てますが

前後に動かすとトップやダフリの原因になります。


バックスイングで頭はやや左右に動きます。

このバックスイングに入る瞬間、

頭はやや左に戻りますが、そこまででストップです！


ダウンスイングからインパクトにかけて、

頭はゼッタイに動いてはなりません。

　　

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ショートアイアンは飛ばすクラブではありません。

力いっぱい振ってフィニッシュでよろけるようでは

まともなショットとは言えません。

スイングはコンパクトでフォローも大きく取らないのが

ショートアイアンのフィニッシュです。


ショートアイアンの方向性は命と言えます。

トップからフィニッシュまで、

力をいれずにバランスよいスイングを心がけましょう。

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ヘッドに引っ張られて回転してフィニッシュという流れを理解するには

素振りでインパクト後に右手を離すとよく分かります。


フォロースルーからフィニッシュにかけて大事なことは

スイング面にそっているかどうかです。


前傾角度を保ち、右肩が目標に向けて回転すると、

最後のフィニッシュで肩は水平になります。


上体に力が入っていると

右肩のあがるタイミングが速くなります。

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フィニッシュを見ればどのような軌道を通ってできたスイングか

一目瞭然にわかります。


きれいなフィニッシュをとることが正しいインパクトが得られる

スイング作りへの近道なのです。


われわれの身体は、体重移動することで下半身から動いてリリースしたら

遠心力でヘッドに引っ張られるようにして身体が回転します。


大きなアークを栄がいて手とクラブはしかるべき位置に収まります。

理想的なスイングを作るためには、

いつも同じフィニッシュをとるように意識しましょう。

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ショートアプローチは打ち方を問わずに、

グリップエンドの動き小さくする意識持つといいです。

そうすれば、クラプヘッドも大き<は動かないのでミスを防ぐことができます。


ひとつ気を付けなければならないのは、

インパクト、イコール、フィニッシュにならないことです。

上げて下ろすだけのショットでも、

クラブを上げた分だけフォロースルーを出さなくてはいけません。


ポールをヒットしたから終わりではなく、

フォローまでしっかりスウイングすることで、

多少ダフってもヘッドが抜けることで、

大きなミスが防げます。

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ピンに寄せるショートアプローチは、

振り幅が小さいので、アドレス時にあらかじめ

インパクトの形を作っておくといいでしょう。

スタンスを狭くして、グリップを目標方向に出した

ハンドファーストの形にすれば、アドレスは完成です。


あとはクラブを上げて下ろすだけ。

変な小細工をする必要はありません。


距離感はインパクトの力加減ではなく

振り幅で出します。

バックスイングで上げた分だけ、フォローで出すのです。

　　

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顔はインパクトの一瞬からフォロースルーの段階まで動いてはなりません。

両肩、腕、手で形成された三角形が目の前を通過し、

スウイングが完了してから、フワリと上がったボール目で追うようにします。

最初は不安かもしれませんが、それをガマンすることで、

しっかりボールを打つという一番大事なことができるんです。

　　

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目の前にグリーンがあるショートアプローチ、

気持ちはピンに向かうでしょうが、

アマチュアゴルファーにとっては

ヘッドアップの元にしかなりません。


その結果、スウイングしないうちに顔だけが先行して、

ボールを打つという一番大事なことがおろそかになってしいます。

顔が動いてしまうと、逆にクラブヘッドは止まってしまうのです。

みずなみカントリー倶楽部 『ゴルフ５レディス』女子プロゴルフトーナメントコース


昨日、岐阜/瑞浪市の【みずなみカントリー倶楽部】でラウンドしてきました。

ここは毎年、女子プロゴルフトーナメントコースとして、

『ゴルフ５レディス』の開催コースでもあります。


この日のラウンドは、このコース運営社の取引先対象のコンペ。

昨年は当社の社長が参加しましたが、今年は都合悪くて

泣く泣く、私に参加を譲ってくれた次第。

社長の昨年の体験話どおり、距離は短くて

前の組がグリーンにあがるまで、

ティショットは打てないホールもあるくらい、

距離はそんなに長いホールは少ないですが

グリーンがとても難し〜い！です。

下りのパット３ｍの場合、50cm感覚で打っても、外すと

カップを越えて２ｍ先まで行ってしまいます。


しかも、フェアウェイがやたらと狭く感じました。

その狭いフェアウェイがどのホールもどちらかに傾斜になっていて

フェアウェイセンターにティショットがナイスショットしても、

傾斜に流されてどちらかのラフに、何てことばかりでした。


そんなこんなで52・52＝104の成績。

来年、チャンスがあれば、せめて90を切りたい！

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石川遼クンのスイングは脚からダウンスイングが始まります。

前回も書きましたが、バックスイングは腕⇒腰⇒脚の順に

ダウンスイングはその逆に脚⇒腰⇒腕に動くことが重要です。

（人によっては「これらが一体に動くこと」とも表現しています）

石川遼クンの連続写真など見ると、

まず最初に左ひざが元の位置に向けて動き始め、

それより一瞬遅れて腰が回転し始めます。

そして左肩と両腕が地面めがけて動いてきます。


この一連の動きができないと、体重移動がうまくできません。

体重移動ができないと、「手打ち」になるのです。